La narcolepsia es un trastorno neurológico que afecta la capacidad del cerebro para regular los ciclos de sueño y vigilia. Aunque puede ser desafiante, con el diagnóstico y tratamiento adecuados, se puede manejar efectivamente.

¿Qué es?
Es una condición que provoca somnolencia excesiva durante el día y episodios repentinos de sueño en momentos inadecuados.

Señales de alerta:
🔸 Somnolencia excesiva diurna, incluso después de una noche completa de sueño.
🔸 Episodios de cataplejía: pérdida repentina de la fuerza muscular, a menudo desencadenada por emociones fuertes.
🔸 Alucinaciones hipnagógicas (al dormirse) o hipnopómpicas (al despertar).
🔸 Parálisis del sueño: incapacidad temporal para moverse al quedarse dormido o al despertar.

¿Cómo afecta?
🧠 Puede interferir con las actividades diarias, impactando el rendimiento laboral o escolar, y afectando la calidad de vida.

¿Qué hacer?
1️⃣ Consulta a un especialista: Si experimentas síntomas, acude a un neurólogo o especialista en sueño. 🩺
2️⃣ Pruebas y diagnóstico: Se realizan estudios de sueño, como la polisomnografía y el test de latencias múltiples de sueño.
3️⃣ Tratamiento: Incluye medicación para manejar los síntomas y ajustes en el estilo de vida, como siestas programadas y una rutina de sueño regular.

💜 Recuerda: El apoyo médico y un entorno comprensivo son clave para mejorar la calidad de vida.